Цигун

Что такое Чжун Юань цигун? ⠀
⠀
На первый взгляд, возможно, кому-то совершенно непонятный набор букв. И, пожалуй, что с этого вопроса и начнём рубрику о Чжун Юань цигун.⠀
⠀
В последнее время появляется много новых направлений и в медицине, и в развитии человека, и в мире, поэтому хотелось бы понять этот глубокий и необычный термин. Давайте разбираться что это такое и с чем его едят.⠀
⠀
Чжун Юань цигун — это практика, с помощью которой можно достичь высшего уровня духовного развития. Идя к этому уровню по ступенькам, на первом этапе мы обретаем здоровье и энергию, учимся быть расслабленными и медитативными. Поэтому в начале пути практикуя Чжун Юань цигун мы улучшаем своё качество жизни и приобретаем инструмент, с помощью которого можно научиться «ремонтировать» своё тело, избавляясь от болезней и обретая здоровье, на следующих этапах пути мы учимся постигать и изучать наш мир, понимать себя, свою взаимосвязь с космосом, с природой, мы обретаем своё счастье — счастье бытия, общения, взаимопонимания, сознательного выбора Пути и просто СЧАСТЬЕ! ⠀
⠀
Другими словами цигун — это высший уровень искусства саморазвития через дыхательные, динамические и статические упражнения, которые благотворно влияют на все 3 составляющие модели жизни. (Что такое модель жизни вы узнаете в последующих постах, просто читайте и следите за нами.) ⠀
⠀
Также важно понимать, когда практикуете цигун, что вы развиваете себя и приходите к целостности. Приобретаете мудрость, знания и способности. И этот процесс не зависит от возраста! ⠀
⠀
А вы слышали что-то про цигун? Знаете как выбирать своего инструктора? Своего Учителя? Как стать Мастером своей жизни?